فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هام فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

مُساهمة من طرف تولين في الأحد أغسطس 03, 2008 10:12 am

فوائد النوم بالظلااااااام؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



[ اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .



ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


فـــائده النوم بالظلام سبحان الله


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.




الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))
avatar
تولين
بنوتة نحاسية
بنوتة نحاسية

انثى
عدد الرسائل : 787
العمر : 25
المزاج : رايقه
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

مُساهمة من طرف sooma في الأحد أغسطس 03, 2008 1:21 pm

مشكووورة فعلا معلومات أول مره منسمع فيها
avatar
sooma
بنوتة رائعة
بنوتة رائعة

انثى
عدد الرسائل : 1439
العمر : 22
المزاج : رايقة
الاوسمة :
المزاج :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

مُساهمة من طرف روعة الحب في الإثنين أغسطس 04, 2008 3:13 am

ميرسي الك كتير مواضيع مفيده
avatar
روعة الحب
بنوتة رائعة
بنوتة رائعة

انثى
عدد الرسائل : 1169
العمر : 24
المزاج : رومانسيه
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

مُساهمة من طرف تولين في الإثنين أغسطس 04, 2008 3:35 am

مشكوريييييين
العفوووووو
avatar
تولين
بنوتة نحاسية
بنوتة نحاسية

انثى
عدد الرسائل : 787
العمر : 25
المزاج : رايقه
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

مُساهمة من طرف lolo في الثلاثاء أغسطس 05, 2008 11:26 am

ميرسي كتير انا كمان اول ماره اسمع بالمعلومات هاي

_________________



avatar
lolo
بنوتة رائعة
بنوتة رائعة

انثى
عدد الرسائل : 1119
العمر : 21
الموقع : على سطح الارض
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: فوائد النوم بالظلااااااااااااااام؟؟؟؟

مُساهمة من طرف تولين في الإثنين أغسطس 18, 2008 3:41 am

ميرسي
avatar
تولين
بنوتة نحاسية
بنوتة نحاسية

انثى
عدد الرسائل : 787
العمر : 25
المزاج : رايقه
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى