قلة الماء في الجسم يسبب الغباء

Blue"]السلام عليكم ورحمه الله وبركااته،،

إن قلت الماء في الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ ..

تبين أن نقص كمية الماء داخل الجسم والاستهانه بالعطش يؤثران بشكل ملحوظ

على مستوى ذكاء الانسان هذا مااكدته احدى الدراسات الطبيه التي اجريت في

بريطانيا وقد اوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء

والسوائل تتراوح مابين 6الى 8 لترات يومياً حتى يحافظ الجسم عل المعدل

الطبيعي للمياه بداخله ومن ثم الحفاظ على مستوى الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة

معينه من الاملاح المفيده والتي توجد فقط في المياه.

واشار باحثون الى ان عبوات المياه الغازيه من الممكن ان تسبب خطورة على

الانسان في حالة زيادة نسبة المعادن والاملاح الموجوده فيها كما يزعم اصحاب

شركات المياه انها تمدهم بالاجين وهذا مخالف للواقع حيث يحصل الجسم على حاجته من

الاجين

من خلال الهواء بصورة طبيعيه..[/color

مشكورة حبي موضوع مهم

الله يخليكي مشكورة ع الرد الحلو

مشكوره سوما

مشكوره والله انتي افدتيناا كتيير

و بالنسبة لدور الماء للحفاظ على مستوى توازن أملاح الجسم أمر لا يخفى على الباحثين

لذا تقليل شرب السوائل بشكل عام يؤثر على وظيفية الكلى مباشرة خصوصا في ايام الحر

بسبب تركيز الأملاح في الجسم

فالامر في غاية الأهمية و فعلا مقدار حاجتنا للشرب و عدد الأكواب يعتمد على تركيز البول الله يكرمكم

فالقاعدة تقول كلما كان تركيز البول يميل إلى اللون الفاتح كان الأفضل

و أعطى مؤشر صحي للشخص

و إذا كان تركيز البول غامق فلابد من شرب كميات سوائل أكثر

لذا يحتاج العامل في المباني لشرب كميات كبيرة من السوائل للحفاظ على مستوى الإملاح و هو المطلوب

و الحديث عن شرب الماء مطول و فوائده لا تعد و لا تحصى